Lưu trữ thẻ: du lịch

Đồ uống có đường được ví như “bãi mìn vô hình”. Một lon nước ngọt có thể chứa đến 30–40g đường – gần gấp đôi lượng khuyến nghị mỗi ngày – nhưng không gây cảm giác no. Việc uống thường xuyên không chỉ gây béo mà còn âm thầm “đẩy nhanh” quá trình xơ cứng mạch máu.Các bác sĩ cảnh báo, nguyên nhân hàng đầu khiến tình trạng mỡ máu diễn biến âm thầm và nghiêm trọng chính là thói quen ăn uống sai lầm. Dưới đây là 4 loại thực phẩm cần loại bỏ khỏi chế độ ăn để kiểm soát mỡ máu:Thường có trong bánh kẹo công nghiệp, bơ thực vật, đồ chiên rán. Loại chất béo này làm vỡ màng tế bào,…

Trong lúc cộng đồng công nghệ háo hức chờ đợi sự kiện ra mắt dòng điện thoại gập mới tại Samsung Unpacked vào tháng tới, một sơ suất từ chính Samsung đã bất ngờ hé lộ tên gọi chính thức của hai flagship của hãng bao gồm Galaxy Z Flip 7 và Galaxy Z Fold 7. Thông tin này không đến từ tin đồn bên ngoài mà xuất phát trực tiếp từ Galaxy Store nền tảng ứng dụng “nhà” của gã khổng lồ Hàn Quốc.Theo phát hiện từ trang tin công nghệ uy tín GalaxyClub, một danh sách ứng dụng mới trên Galaxy Store có tên “Samsung Internet Browser for Fold 7 and Flip 7” đã vô tình xác nhận tên gọi của bộ…

Thấy máy giặt ghi 10KG, bạn nghĩ có thể giặt 10 cân quần áo bất kỳ? Sai! Con số này thực chất là khối lượng quần áo khô theo một tiêu chuẩn cụ thể. Hiểu sai điều này có thể khiến máy giặt nhanh hỏng, quần áo không sạch và tốn điện nước hơn. Sự thật “ngã ngửa” đằng sau ký tự “KG” trên máy giặtBạn đã bao giờ thắc mắc ký tự “KG” được in trên bảng điều khiển hoặc nhãn năng lượng của chiếc máy giặt nhà mình thực sự có ý nghĩa là gì chưa? Khi thấy những con số như 10KG, 8KG, hay 7KG, nhiều người trong chúng ta có thể sẽ nghĩ một cách đơn giản: “À, chắc…

Zalo là ứng dụng nhắn tin quen thuộc với nhiều người, nhưng đôi khi bạn sẽ cần kiểm tra xem tài khoản của mình đã từng đăng nhập ở đâu và lúc nào để đảm bảo an toàn. Tính năng xem lịch sử đăng nhập Zalo sẽ giúp bạn kiểm soát hoạt động tài khoản, phát hiện truy cập lạ và bảo vệ thông tin cá nhân. Dưới đây là hướng dẫn cách xem lịch sử đăng nhập Zalo một cách nhanh chóng và chính xác trên điện thoại nha.​ Cách xem lịch sử đăng nhập Zalo​Để xem tài khoản của mình đã từng đăng nhập những thiết bị nào bạn hãy làm như sau:Bước 1: Hãy mở ứng dụng Zalo trên điện…

Rau sống còn giàu chất xơ hòa tan, khi kết hợp với nước trong canh sẽ hình thành một lớp gel trong dạ dày, giúp hạn chế hấp thu đường và cholesterol. Vì vậy, nên ăn hai nắm tay rau trước khi ăn tinh bột, và kết hợp từng miếng ăn với một ngụm nước trà hoặc nước súp để phát huy tối đa hiệu quả này.Việc tiêu thụ nhiều chất xơ không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn là yếu tố quan trọng giúp giảm cân.Ngoài ra, món ăn quốc dân của Việt Nam, phở thường sử dụng nước dùng trong, có hàm lượng calo thấp hơn nhiều so với các món nước Thái Lan đậm đà hay lẩu. Chuyên gia Tống Minh…