Thẻ: thể dục

Trong ngày Tết, chúng ta cần xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý khoa học như: cố gắng đảm bảo ăn đầy đủ các bữa trong ngày, mỗi bữa ...

Một biên tập viên tạp chí đã kể câu chuyện này: Có một thời gian, bà đột nhiên cảm thấy không khỏe khắp người, đau cổ và đau lưng, bà đã ...

Sau Tết, hầu hết chúng ta đều gặp tình trạng tăng cân nhanh chóng, đặc biệt là mỡ tích tụ ở vòng eo. Việc dư thừa cân nặng không chỉ ảnh ...

Công trình dẫn đầu bởi Tiến sĩ Kirill Veselkov, thuộc khoa Phẫu thuật và Ung thư, Imperial College London (trường thành viên của Đại học London, Anh) đã đưa ra những ...

Theo VOV, trứng giàu các chất dinh dưỡng như protein, vitamin và khoáng chất, được dùng làm thực phẩm chế biến các món ăn quen thuộc. Ăn trứng luộc thường xuyên ...

Tiến sĩ Eric Berg, một chuyên gia sức khỏe có 12 triệu người theo dõi trên YouTube, mới đây chỉ ra bảy siêu thực phẩm hàng đầu giúp bạn khỏe mạnh ...

Cholesterol là một chất béo được tìm thấy trong các tế bào của cơ thể và trong một số loại thực phẩm. Cơ thể chúng ta sản xuất cholesterol và nó ...

Tăng cân sau Tết là vấn đề muôn thuở với tất cả mọi người. Nó không chỉ ảnh hưởng tới ngoại hình mà còn kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe ...

Leni Klum đắp túi trà lên mắt.Bức ảnh của Leni thu hút hơn 41.000 lượt thích và hơn 130 bình luận. Một người viết: “Bạn trông giống như Lady Gaga”. Lady ...

3 tránh - 1 đủ trong ăn uống để năm mới khỏe mạnhCha ông ta thời xưa có câu "bệnh từ miệng vào". Điều này có nghĩa là ăn uống sai ...