Tai biến mạch máu não là một căn bệnh rất nguy hiểm, có thể đe dọa tính mạng và gây tàn tật vĩnh viễn nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Để phòng tránh tai biến não, chúng ta cần nắm rõ những điều sau:
Dấu hiệu nhận biết tai biến mạch máu não
- Đau đầu dữ dội, đột ngột, khác với các cơn đau đầu thông thường.
- Tê hay yếu tay chân một bên cơ thể (liệt nửa người).
- Rối loạn ngôn ngữ, khó nói hoặc không thể nói được.
- Mất thăng bằng, chóng mặt, hoa mắt, loạng choạng khi đi lại.
- Mất thị lực ở một hoặc cả hai mắt.
Nếu có bất kỳ triệu chứng nào trên, hãy đến bệnh viện ngay lập tức để được thăm khám và cấp cứu kịp thời. Thời gian vàng để cứu sống và hạn chế tổn thương cho người bệnh sau tai biến là 4 giờ đầu tiên.
Nguyên nhân gây ra tai biến mạch máu não
Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến tai biến não:
- Thiếu máu não: động mạch não bị tắc nghẽn làm cơ quan não bị thiếu oxy và dưỡng chất, dẫn đến chết các tế bào thần kinh. Nguyên nhân thường do huyết khối hay xơ vữa động mạch.
- Xuất huyết não: mạch máu não bị vỡ gây chảy máu, làm tổn thương mô não. Nguyên nhân thường do tăng huyết áp, vỡ túi phình động mạch.
Ngoài ra, một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng đột quỵ như hút thuốc lá, lười vận động, uống rượu nhiều, stress, béo phì, tăng lipid máu… Do đó, việc kiểm soát các yếu tố này giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não hiệu quả.
Cách phục hồi sau tai biến mạch máu não
Để phục hồi tốt nhất sau tai biến não, người bệnh cần:
- Tuân thủ điều trị và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, kiểm soát tốt huyết áp, mỡ máu và đường huyết.
- Tập luyện phục hồi chức năng như vật lý trị liệu, châm cứu để khôi phục vận động, ngôn ngữ, thị giác, trí nhớ.
- Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tăng cường hoa quả và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế muối, đường và chất béo.
- Tránh stress, ngủ đủ giấc, tĩnh dưỡng, luyện tập thể dục nhẹ nhàng.
- Tư vấn tâm lý để cải thiện tâm trạng, giảm trầm cảm và lo âu.
- Bỏ ngay thuốc lá, rượu bia và kiêng cử các chất kích thích.
- Tham gia các nhóm hỗ trợ người sau tai biến để chia sẻ kinh nghiệm và động viên tinh thần lẫn nhau.
Thông tin đăng tải trên trang chủ được chia sẻ từ đối tác SEO, dịch vụ Guest Post và được tham khảo thêm thông tin chung tìm kiếm thông qua https://google.com.vn cùng https://vi.wikipedia.org
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Thông tin được cung cấp chỉ mang tính chất thông tin chung, https://visavivu.com không đưa ra bất kỳ tuyên bố hoặc bảo đảm nào liên quan đến thông tin, bao gồm nhưng không giới hạn bất kỳ sự tuyên bố hoặc bảo đảm về tính thích hợp cho bất kỳ mục đích cụ thể nào của thông tin theo phạm vi cho phép tối đa của pháp luật. Mặc dù đã nỗ lực để đảm bảo rằng thông tin được cung cấp trong bài viết này là chính xác, đáng tin cậy và hoàn chỉnh vào thời điểm đăng tải, nhưng thông tin được cung cấp trong bài viết này không nên được dựa vào để đưa ra bất kỳ quyết định tài chính, đầu tư, bất động sản, giao dịch hoặc pháp lý nào. Thêm vào đó, thông tin không thể thay thế lời khuyên từ một chuyên gia được đào tạo, người mà có thể xem xét, đánh giá các sự kiện và hoàn cảnh cá nhân của bạn, và chúng tôi không chịu bất kỳ trách nhiệm nào nếu bạn sử dụng những thông tin này để đưa ra quyết định. Xin cảm ơn!
